A solução para quem procura um treino eficiente e adaptado às suas necessidades
No CrossFit Odivelas entendemos que cada pessoa é única e tem necessidades diferentes quando se trata de actividade física. A nossa equipa de coaches altamente qualificada está preparada para te ajudar a alcançar os teus objetivos de forma eficaz e segura. Por isso, disponibilizamos um serviço de Personal Training (PT) para quem procura um treino mais personalizado e individualizado.
O nosso serviço de PT é ideal para quem pretende mais atenção individual, correção de postura e técnica na realização de exercícios específicos. Com o serviço de PT vais ter um plano de treino mais individualizado.
O teu PT cria um plano de treino personalizado e adaptado considerando 3 grandes alicerces: objetivos, habilidades e limitações físicas. Além disso, também irá monitorizar o teu progresso, oferecer feedback constante e ajustar o plano de treino conforme necessário. Com a orientação certa, poderás alcançar as tuas metas mais rapidamente e de forma mais eficiente.
Não importa se és um iniciante ou se já tens experiência de treino, o nosso serviço de PT é para todos aqueles que procuram um treino mais personalizado e individualizado. Entra em contacto connosco para saber mais sobre o nosso serviço de PT.
